Hvad er rideterapi?
Rideterapi er en pædagogisk, nærværende og relationsbaseret tilgang, hvor samspillet mellem menneske og hest danner rammen for udvikling, ro og øget kropslig bevidsthed. I arbejdet med hesten skabes et trygt rum, hvor tempoet er lavere, og hvor der er plads til at mærke sig selv, øve kontakt og være i nuet.
Hos Sandgaarden tager rideterapi udgangspunkt i den enkelte deltager – deres behov, forudsætninger og tempo. Målet er at støtte personlige processer gennem kropslige og sanselige erfaringer i samvær med hesten.
Hvem kan have gavn af rideterapi?
Rideterapi kan benyttes af både børn, unge og voksne, der trives bedst i et struktureret, roligt og nærværende forløb.
Det kan være relevant for personer, der ønsker støtte til:
- Kontakt og relationer
- Kropslig fornemmelse og bevidsthed
- Opmærksomhed, regulering og ro
- Social træning i et overskueligt læringsmiljø
- Motorisk øvelse i trygge rammer
Der stilles ingen krav om tidligere erfaring med heste. Vi tilpasser altid forløbet, så deltageren kan føle sig tryg fra start.
Hvordan foregår et forløb?
Et rideterapiforløb hos os er individuelt tilrettelagt, men kan bestå af:
- Kontakt og nærvær med hesten fra jorden
- Plejning og håndtering af hesten i et roligt tempo
- Øvelser på hesteryg med fokus på balance, rytme og kropsligt samspil
- Aktiviteter i naturen omkring gården, når det giver mening
Vi arbejder med tydelig struktur, genkendelige rammer og et tempo, hvor deltageren kan følge med både fysisk og mentalt. Relation og tryghed er omdrejningspunktet i hele processen.
Hvorfor bruge hesten som samarbejdspartner?
Hesten reagerer umiddelbart på kropssprog, energi og nærvær. Det gør den til en særlig partner i pædagogisk arbejde, hvor deltageren får mulighed for at øve:
- Tydelighed i kommunikation
- Kropslig afstemning
- Ansvar i overskuelige situationer
- Tillid og gensidig respekt
Samtidig giver hestens bevægelse en rytme og stabilitet, som mange oplever som beroligende og understøttende i arbejdet med kropslig fornemmelse.
Rideterapi på Sandgaarden
Vores heste
Hos Sandgaarden arbejder vi blandt andet med islandske heste, der er kendt for deres rolige temperament, stabile bevægelser og trygge adfærd. Det gør dem velegnede i pædagogiske og terapeutiske sammenhænge, hvor ro, forudsigelighed og nærvær er vigtigt.
Rammerne omkring forløbet
Rideterapien foregår i rolige og naturnære omgivelser, hvor der er plads til både aktivitet og pauser. Forløbet planlægges i tæt dialog med deltageren – eller med forældre/pårørende, når der er tale om børn.
Vi lægger vægt på tryghed, tydelighed og kontinuitet i hele processen.
Praktisk information og tilmelding
Hvis du ønsker at høre mere om rideterapi hos Sandgaarden, er du velkommen til at kontakte os for en uforpligtende samtale.
Her kan vi drøfte behov, ønsker og muligheder for et tilpasset forløb.
